禅，不只在坐。 少林功夫，是武术，也是千年佛法修持的体现。 透过禅武合一，动中修定、静中养慧，达到身心自在。 本寺荣幸邀得少林武僧、香港大学及中文大学佛学硕士-释延惠法师，到寺亲授少林禅武文化，分享武僧的修行及生活方式，并学习简易养生招式与坐禅，学习如何透过锻炼身体同时锻炼心灵。

活动详情：
北京时间2025年5月22日（星期四）
时间：上午10时至中午12时
地点：普光明寺慈音阁
领众：上延下惠法师
报名方法：填妥网上报名表格/ 致电或WhatsApp 至2699 8081。