共修学习

一连两堂的【49式经络动功班】，在义工廖桂芬师兄的带领下，昨日于本寺慈音阁圆满结课。

来到第二堂课，廖师兄一如既往先带领大家进行拉展运动，让身体放松、调顺气息，并一同复习上一堂所教授的首两段动作。

其后，廖师兄细心讲解最后两段，以深入浅出的方式引导学员学习每个招式；一边说明动作的好处，一边提醒正确的发力点与注意事项，让大家循序渐进地掌握整套动作。

廖师兄亦特别为学员们准备了影片教学，鼓励大家日常持续跟练，将所学融入生活，达至强身健体、养护身心之效。

再次感恩廖师兄发心带领与成就 ，让大家受益。